院离退处举办老年人养生保健知识讲座
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  • 2016-08-11 15:51:27
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8月10日下午,院离退处在院交流中心一号报告厅举办老年人养生保健知识讲座,邀请广西医科大学第一附属医院原营养学科副主任、副主任医生、副教授,现任广西医科大学公共营养师班(历届)教师、广西老年大学兼职教师耿德铨到我院授课。参加本次讲座的近200人。

这次讲座的内容是:老年人膳食营养与疾病预防。耿德铨副教授从医40载,后期主持自治区干部保健(营养方面)工作10余年。她以深厚的理论功底和多年的临床实践经验,用通俗的语言讲解了老年人膳食营养与疾病预防有关知识。普及了不能空腹吃柿子果,糖尿病不能空腹吃荔枝等常识。告诉大家,“枸杞+燕麦+鸡蛋”煮开食用可护肝养胃、如再加“乳精蛋白粉”还可消除脂肪肝等保健知识。大家听得很认真,边记录、边对照自已的饮良习惯看需要怎么调整,不时地回应教授的提问。整个会场动静有序,大家听得其所,非常高兴。

两个小时的讲座很快结束,听课者普遍反映讲座很好,课程内容具有很强的指导性和实用性,表示今后要用所听到的知识去调整自已的饮食习惯,科学养生,预防疾病,提高身体质量。

院离退处 黄清海供稿/图 罗建英审核